臥室燈光的選擇，決定了我們在睡覺以前的休閑時光和休息后的睡眠時光是否舒適。但是臥室燈光亮度多少合適？如果你不知道，今天小編就來教你臥室燈怎么選！快點看下去吧！

一、臥室燈多少瓦合適

1、進行購買燈飾之前，我們需要按照臥室空間大小，再來選擇合適瓦數的燈飾，如果臥室空間不是很大那我們選擇大概10—15W的燈就可以了，如果采用壁燈選擇3W的亮度就足夠，使用節能燈選擇15W就足夠。

二、臥室燈該如何選擇

1、我們在進行購買時，首先要注意燈光線是否柔和，瓦數不可過大以及瓦數較小，如果有睡前閱讀習慣的人來說，如果燈光太暗會傷害視力，很容易影響到人們睡前心境，如果光線太明亮，會刺激雙眼，使人無法安然入睡，因此，我們臥室床頭燈光線確保柔和度同時還要明亮度合適，這樣會使人放松心情，也滿足閱讀需要同時還創造了一個良好睡眠環境。

2、最后我們還要注重燈罩其次我們還要根據臥室中布置風格和家具擺設，和居住者喜好等，再來確定燈飾類型。比如臺燈和壁燈大部分家庭都放到床頭燈使用，臺燈尺寸大小和臺燈盞數可以根據床頭柜大小，款式以及質地來選擇，床頭柜可以單獨擺放一盞或者兩盞，如果是壁燈那需要按照床的大小來挑選，如果是大床可以在床頭兩邊墻上各裝一盞，則小床在床頭正中上方安裝一盞雙頭壁燈。

3、選擇燈首先我們要看材質，燈罩是否經久耐用以及安全，是否具有柔和燈光效果，比如采用磨砂玻璃，羊皮紙材料，絹布等制造成的燈罩，那么它們呈現出半透明質地可以為臥室烘托出半明半暗，燈光色調采用鵝黃色，乳白色，橙色等暖色系列，營造出橫斜交錯溫馨氛圍，使人內心感到寧靜而舒適環境。

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