床墊選購

    　　對于中青年人來說

    　　床墊內(nèi)的填充物材質(zhì)不同直接影響到睡眠姿勢，而對睡眠質(zhì)量有一定的影響。所以在選擇的時候需要注意床墊內(nèi)的填充物。對于中青年人來說，其處于生長發(fā)育階段，在睡眠中人體進行生長，不適宜太硬或太軟的床墊，而乳膠床墊采用乳膠作為內(nèi)部填充物，具有很好的回彈性，可以順應(yīng)身體的輪廓，使身體的每一處曲線都有合適的依托，保護人體脊柱，又不會限制人體發(fā)展。但是乳膠床墊在市場上并不多見，更多的是人工加工的乳膠，對此在選購的時候需要注意辨別。

    　　也由于純?nèi)槟z床墊在市場上的數(shù)量不多，其價格相應(yīng)的也較貴，所以在選購的時候不妨退而求其次，選擇硅膠床墊。硅膠床墊是一種記憶型床墊，一般在市場上以太空記憶棉、減壓棉的形式出現(xiàn)，可以自動調(diào)整到人體最適宜的軟硬度，全面釋放身體壓力，給身體各部位完整的支撐和舒適的承托，是中青年人極為喜愛的一款床墊。

    　　對于兒童來說

    　　兒童的生長發(fā)育快，需要較硬的床墊來給兒童骨骼、脊椎等一個很好的發(fā)育生長環(huán)境和支撐環(huán)境，也由于兒童的抵抗力比不上成年人，所以選擇床墊的時候需要注意安全環(huán)保性能。棕床墊是采用天然無害的椰棕制成，環(huán)保無污染并且床墊較硬，不易變形，對于兒童的腰、脊椎等骨骼發(fā)育有一定的好處。

    　　對于老年人來說

    　　老年人的骨骼已經(jīng)成型，特別是老年人由于生長的因素，常常有各種疾病例如肩周炎、高血壓等，所以選擇床墊時候可以選擇具有療效功能的磁性床。磁性床是利用磁的生物效應(yīng)，床墊中帶有特制的磁片，以產(chǎn)生穩(wěn)定的磁場，以達到鎮(zhèn)定、止痛的效果，能夠有效的改善血循環(huán)、消腫，以及降低過高血壓的作用。

    　　選擇一款適合自己年齡的床墊，符合自己的身體生長需要，才能給自己一個更加健康合理的生長環(huán)境，為自己的睡眠質(zhì)量加分。